Trening w oparciu o pomiar tętna obecny jest w sportach wytrzymałościowych od lat 80. ubiegłego stulecia. W ciągu ponad trzydziestu ostatnich lat pojawiały się nowe sposoby jego mierzenia, jednak najbardziej dokładnym i jednocześnie najwygodniejszym sposobem jego pomiaru podczas treningów, jak…