• Sprzęt
      • Pływanie
      • Kolarstwo
      • Bieganie
    • Miejsca
      • Trening
      • Zawody
    • Ludzie
    • Cape Epic
    el Kapitano
    • GPS
    • Pomiar mocy
      • Metodyka
      • Mierniki
    • Biblioteka
      • Książki
      • Filmy
    • O mnie
      • Przemyślenia
      • Wyniki
      • Plan startów
    • Sprzęt
      • Pływanie
      • Kolarstwo
      • Bieganie
    • Miejsca
      • Trening
      • Zawody
    • Ludzie
    • Cape Epic
    el Kapitano

    Siodełko Cobb Fifty-Five

    1 Lut 2018 by el Kapitano Kolarstwo, Sprzęt
    1 836

    Jednym z pierwszych problemów z jakimi boryka się większość początkujących kolarzy, a w szczególności triathlonistów, jest drętwiejące krocze podczas długotrwałej jazdy na rowerze. Gdy pytają oni swoich bardziej doświadczonych kolegów o sposób na pozbycie się tej dolegliwości najczęściej udzielaną radą…

    Read more
    • Facebook
    • Twitter
    • Google Plus
    • Tumblr

    Popularne wpisy

    Nie bądź tym frajerem ze sklepu rowerowego

    Nie bądź tym frajerem ze sklepu rowerowego

    21 Wrz, 2016 by el Kapitano
    29718 27
    Ironman 70.3 Zell am See

    Ironman 70.3 Zell am See

    2 Gru, 2015 by el Kapitano
    12494 0
    Opona kontra szytka

    Opona kontra szytka

    24 Mar, 2016 by el Kapitano
    10603 6
    Garmin Fenix 5X

    Garmin Fenix 5X

    21 Cze, 2017 by el Kapitano
    9279 21
    Elektrostymulacja kończyn dolnych w praktyce

    Elektrostymulacja kończyn dolnych w praktyce

    12 Lip, 2016 by el Kapitano
    9192 10

    Ostanie wpisy

    On Cloudflow

    On Cloudflow

    19 Kwi, 2018 by el Kapitano
    492 0
    Trening w czasie dojazdu do pracy

    Trening w czasie dojazdu do pracy

    30 Mar, 2018 by el Kapitano
    986 4
    Pieniążek szczęścia

    Pieniążek szczęścia

    23 Mar, 2018 by el Kapitano
    2523 4
    Garmin Forerunner 935

    Garmin Forerunner 935

    8 Mar, 2018 by el Kapitano
    1860 8
    Wahoo TICKR X

    Wahoo TICKR X

    2 Mar, 2018 by el Kapitano
    853 6
    • Szczyt Wieżyca
    • CX Bunny Hop
    • Pożegnanie z Kaszubami
    • Być jak Danny MacAskill
    • Złota polska jesień
    • Biegiem wzduż Ticino
    • Flauta
    • Cała naprzód ku nowej przygodzie

    Śledź Nas!

    El Kapitano

    Pływasz? Jeździsz na rowerze? Biegasz? A może kręci Cię triathlon? Na stronie el kapitano znajdziesz informacje dla siebie. Dołącz do załogi i dowiedz się więcej!

    Dołącz do nas

    Facebook
    Instagram
    Twitter
    Vimeo
    YouTube
    Google+

    Newsletter

    Dołącz do załogi el Kapitano! Zamów newsletter i bądź na bieżąco z nowościami na stronie.

    Kontakt

    el Kapitano
    Emil Wydaty
    emil@elkapitano.pl
    el Kapitano

    Elkapitano © 2015

        el kapitano

          Strony

          • Cape Epic
          • GPS
          • Ludzie
          • Sprzęt
          • Miejsca
          • Pomiar mocy
          • Biblioteka
          • O mnie
          Ładowanie
          Ładowanie
          Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.Zamknij